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乐玩陪伴宅家育儿ldquo乐rd

乐玩陪伴宅家育儿

HAPPYGAME

“乐”游戏(四)

01投雪球

Part1

游戏准备

纸杯若干,卫生纸团成的雪球。

Part2

游戏解读

锻炼幼儿手眼协调能力。

Part3

游戏玩法

将纸杯摆放在地面上,将雪球扔进纸杯即可。纸杯摆放的方式可以多种多样,投雪球的距离和方式也可以调整和变化。

Part4

游戏TIPS

爸爸妈妈也可以拿着纸杯去接宝宝抛出的雪球哦。

02小螃蟹

01

游戏准备

泡沫垫或大书;家中比较宽敞的地方。

02

游戏解读

小螃蟹游戏既锻炼幼儿的体能,又发展幼儿动作的协调性。小螃蟹是手脚着地侧爬,增强了幼儿的腿部和手臂力量,还提高了幼儿的平衡能力。

03

游戏玩法

(1)把泡沫垫或大书在地上排成一条直线。

(2)手脚着地,一侧的手和脚向一个方向移动。

(3)游戏熟练后,可以和家长比赛看看哪只“螃蟹”爬得更快。

04

游戏TIPS

爬行的路径可以通过泡沫垫进行改变哦!

03幸福传递

Part1

游戏准备

球或者毛绒玩具等物品。

Part2

游戏解读

在幸福传递的游戏中能锻炼和提高孩子的腰腹力量和身体控制能力以及上肢力量。

Part3

游戏玩法

①游戏开始前,家长带小朋友一起做热身运动(比如活动活动肩颈、腰腿等)。

②爸爸或者妈妈和小朋友背对背站立,两人中间要适当空开一段距离。

③家长和小朋友双脚分开一段距离,家长手持球体由下至上顺时针传递球体,小朋友在接球时目视上方,从上方接球向下传递给家长,游戏过程中注意安全。

Part4

游戏TIPS

爸爸妈妈也可以多人加入,循环游戏哦!

04一绳多玩

01

游戏准备

一根绳子、干净的地面。

02

游戏解读

通过绳子小游戏激发对绳子的热爱、游戏由易及难,逐步增加运动量,发展幼儿大肌肉群和合作能力、协调能力。

03

游戏玩法

(1)将绳子固定在两段,与另一名小伙伴手牵手,双脚并拢交替跳绳。

(2)将绳子固定在两段,身体进行螃蟹爬过绳子,不碰到绳子。

(3)一人拿绳子、一端固定,一人甩绳子,一人躲避跳过去,不碰到绳子。

(4)一人站在高处左右甩绳子,一人躲闪绳子跑过去,不碰到绳子。

(5)一人拿绳子,进行双人合作跳绳,要两个人都过才算。

04

游戏TIPS

可随意变化动作进行游戏,难度慢慢增加。

END

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