快乐小游戏
运动齐分享
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小朋友们好呀，很高兴又和大家见面啦，居家期间，你们有没有锻炼身体呢？今天我们又准备许多新游戏和大家分享，一起动起来吧！
温馨提示：
宝贝们在家游戏时要尽量保证场地的开阔，注意游戏的安全。
亲子小游戏
01《网小鱼》（小小班）
游戏准备：
1.爸爸妈妈和小朋友会念《网小鱼》儿歌。
玩法：
1.爸爸妈妈面对面，手拉手，变成一个“大网”。
2.幼儿扮演“小鱼”，“小鱼”游来游去，边钻“大网”边念儿歌“小鱼小鱼水里游，游来游去点点头，渔网来了捕小鱼，小鱼小鱼快快游”。
3.念到“快快游”的时候，“渔网”放下，“小鱼”要快速钻过，不能被网住。
小提示：我们可以变化念儿歌的速度来调整游戏难度，游戏可以从易到难慢慢加速。
02《小兔跳跳跳》（小小班）
游戏准备：
1.沙包、废纸团、塑料瓶等物品。
玩法：
1.幼儿和家长扮演“小兔子”，一人拿一只沙包。
2.双方进行比赛，听到“开始”的口令，双脚并拢连续向前跳向终点，比一比谁先将沙包送到终点。
小提示：游戏中，我们可以变化跳跃的方式，一轮并脚跳，一轮分腿跳，增加游戏的趣味性。
03《你拍一来我拍一》（小班）
游戏准备：
1.地垫。
2.爸爸妈妈和小朋友会玩“你拍一我拍一”的拍手击掌游戏。
玩法：
1.爸爸妈妈和小朋友面对面趴在垫子上，支撑住身体。
2.双方保持支撑姿势，进行拍手击掌游戏。
小提示：小朋友可以跪坐在垫子上。游戏中可以匹配音乐，跟着节奏做游戏。
04《翻山越岭》（小班）
游戏准备：
1.地垫。
玩法：
1.爸爸在垫子上变换俯卧撑撑高和撑低的姿势。
2.当爸爸撑高时，小朋友从爸爸身体下面钻过去；当爸爸撑低时，小朋友从爸爸身体上面跨过去。
小提示：爸爸的速度可以从慢到快，逐步增加难度。
05《爬爬乐》（中班）
游戏准备：
1.纸杯、塑料瓶、易拉罐等物品。
玩法：
1.准备若干个纸杯，在地上间隔排开。
2.小朋友和爸爸妈妈通过手足爬的方式过障碍爬行。
小提示：游戏中我们不能触碰到障碍物，爬行中膝盖不能着地哦。
06《纸雪飞舞》（中班）
游戏材料：
1.废旧纸张。
2.水盆或桶。
玩法：
1.小朋友手捧水盆，爸爸妈妈将纸张撕成碎纸片。
2.爸爸妈妈取若干碎纸抛向空中，小朋友用水盆尽可能多收集碎纸片。
小提示：纸片不要撕得太碎，小朋友抬头接纸片时也要注意脚下安全。
我们的亲子运动
疫情居家期间，我们虽然不能到户外亲近大自然，不能和小伙伴一起愉快地玩耍，但是在爸爸妈妈、爷爷奶奶的陪伴下，我们也体验了别样的趣味生活，一起来瞧瞧我们的精彩瞬间吧！
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热身操
哇！最近的《本草纲目》真火呀，看着爸爸妈妈跟着节奏锻炼，小朋友们是不是也跃跃欲试呢？让我们跟着音乐——《运动真奇妙》，一起锻炼起来吧！
在这美丽的春天里，我们要坚持锻炼、快乐运动，让身体长得壮壮的。好了，今天的“宅家运动记”就分享到了这里，期待在复学后我们相聚幼儿园，一起来做好玩的游戏，小朋友们，再见！
END
图文｜吴怡、何嘉秋、陆冰鑫
编辑｜吴怡
审核｜园长室
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