我国的“小眼镜”现在越来越多。在眼镜店里，大多数新用户是儿童。上世纪70年代，在16至18岁的青少年中，只有不到三分之一的人是近视眼。现在，大多数的青少年患近视。中小学生的近视眼问题已成为一个社会问题，应当引起全社会的高度重视。为什么会有这么多的人近视？在大城市中，我们依赖的信息大多来自书本、网络，可以说，90％的信息是依靠近距离阅读而获取的。要适应这样的生活方式，青少年就易患所谓的现代文明病——近视眼。但是，同样是依靠近距离阅读而获取知识，同样是用电脑、ipad和手机，在国外，患近视的比例要比中国低得多。美国、德国这个年龄段的近视率低于10%。法国卫生部网站的近期数据表明，20岁以下青少年近视眼的比例是20％左右。加拿大中小学生的近视率在工业化国家中也属于较低水平。这是为什么？近视的最主要成因，与学习时间过长、阅读使用电子产品，以及较少进行户外活动密切相关。澳大利亚国立大学的摩根教授说：“不外出活动，集中用眼于近距离区域（例如写字与阅读），两种情况的结合进一步恶化了这个问题。但是如果儿童有足够的时间在户外活动，他们可以尽情学习而免于视力受损。”中国孩子现在每天平均只有1小时待在户外，而澳大利亚孩子则是4小时。加拿大保护中小学生视力的根本思路，是减少学生学习压力，降低学生用眼强度，让孩子有更多的时间去接触阳光。加拿大中学生运动时间比作业时间多。加拿大中小学（尤其是小学）普遍课时较短，大多数省份法定上课时间为每日上午9—11点，下午1点到3点半，这样短的课时，学生在课堂上的用眼强度自然不会很大。保障学生户外活动时间，是确保中学生用眼卫生的另一关键。在加拿大全国范围内，教育部门严禁拖堂、补课等行为，且多数省份规定，中小学生在校学习期间户外活动时间不得少于每天2小时（低年级学生每天户外活动须达到4.5小时）。权威的《自然》杂志最近刊登的一篇文章表明：每周看几本书、看几小时书与近视无关，而与近视发病率唯一相关的环境因素是户外时间。研究还显示，孩子在户外干什么不重要，无论运动、野餐，只要在户外的时间多，近视发病率就低。巴黎14区一个中学的老师告诉记者，法国学校现在越来越重视学生的户外运动，认为各种体育活动都能有效预防近视眼。巴黎医科大学一位教授对《费加罗报》说，缺少天然光线与近视眼增加之间有一定联系。因此，法国很多学校越来越重视课堂、图书馆里的天然光线，以及营造明亮的阅读环境。因为接触日光能够促使视网膜释放一种化学物质，减缓眼睛轴向长度的增加，而轴向长度的增加是导致高度近视的最大原因。这些意见和做法值得我们研究。反观我们的中小学生，他们的大量时间都在室内埋头做作业。从幼升小到小学升初中，从初中到高中，再到高考，一直陷入题海战术而不能自拔。恶化的视力与学习时间的增多成正比例上升。应试教育和升学率成为两根大捧，驱赶越来越多的中小学生加入到“低头族”的队伍行列中来。小学生每天做作业到晚上10时才能入睡，这已经是司空见惯。双休日也不例外，忙于四出补课。有一点空闲时间，则抓紧时间玩ipad和手机，户外活动时间甚少。沉迷电子游戏，正在无情吞噬孩子们的视力。近视眼在中小学生中急剧上升，简直是无可避免的了。保护视力，就是保护人才，不能让我们的民族成为一个“眼镜族”。“小眼镜”越来越多，从一个侧面折射出我国教育制度的弊端。要治疗这个现代文明病，需要靠教育主管部门、学校、教师和家长的共同努力，刻不容缓地保护孩子们的视力。我们要坚持贯彻落实关于减轻学生学习负担的通知精神，根据《学校卫生工作条例》中的有关规定执行。学校应该把保护学生视力纳入学校工作措施，把保护学生视力预防近视列为班主任工作职责之一，让学生有更多的时间走出课堂、走出家门，接触阳光，接近大自然，远离近视。什么时候，中小学生的运动时间比做作业的时间多，课外活动时间每天不得少于2小时了，“小眼镜”就有可能大大减少。
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