护眼小游戏

DANCING

THEMOON

护眼小游戏

HEART

BEATS

FORU

眼睛，是心灵的窗户。在这个长长的假期里，孩子们停课在家，家长们居家办公，只能靠电视、手机、平板“代替”家长陪伴。虽然孩子们不需要上“空中课堂”，但长期家里蹲、缺少户外运动、用眼时间过长，相信家长们也会担心孩子们的眼睛。那么为大家推荐给大家几个居家护眼小游戏，快让我们的小眼睛动起来吧！

01

打地鼠

材料准备：空气锤、大型纸板箱做成多口的鼠穴模具、布袋木偶。

小贴士：

1.家长手套木偶，从鼠穴底部向上伸出，不断变换鼠穴位置。孩子手持空气锤，观察小地鼠的位置，快速敲打“小地鼠”。

2.孩子清晰规则后，家长变化鼠穴位置的速度可加快。

02

运球

材料准备：纸杯一个、乒乓球一个、茶几或者桌子

小贴士：

1.家长和孩子分别站在茶几的两头，家长将乒乓球滚向孩子，孩子用纸杯接住。

2.家长可以根据孩子的水平调整滚球的速度，角色也可以相互交换。

03

筷子入瓶

材料准备：准备几个大小不一样的瓶子和一把筷子。

小贴士：

1.家长和孩子进行比赛，将筷子瞄准投掷入瓶。

2.在游戏的过程中，家长可以调整瓶口的大小以及筷子和瓶口的距离来增减难度。

04

追逐筋斗云

材料准备：塑料袋

小贴士：

1.家长和孩子间隔一段距离面对面站好，相互向上抛塑料袋，同时相互交换位置并借助塑料袋。

2.游戏时找一片较为空旷、安全的场地。

做完小游戏以后，有没有感觉眼睛轻松了许多呢？我们要养成爱眼护眼的好习惯，希望小朋友在居家生活中，经常和爸爸妈妈一起“动”起来。保护好眼睛，要从现在做起，从一点一滴做起哦！

/

编辑：大班组

审核：园长室