学习语言艺术的孩子，上台表演多数都会感到紧张，不能真实地表达自己的内容和情感。可以理解为，由于环境的变化和影响，人的天性受到约束，自然流露的真实感情被磨灭。
所以通过解放天性训练来让孩子们身心放松，排除杂念和制约，以一种良好的、正确的表演状态投入到所设定的规定情境中。
今天我们来给大家提供几种表演基础中释放天性常用的几个小游戏，老师可以自我提升也可以应用到教学指导中。
鬼脸练习运用游戏的方式将自认为最丑陋的一面展示给众人，让表情越夸张越好，所有游戏参与者都会展示，以集体方式打破心中禁忌。
镜子练习
就是两人或两群人，面对彼此站立，模仿对方的行为。要求双方行为上高度同步，细至锁眉、撇嘴、抽搐、叹息等都要相似，可以从同步呼吸开始。此举可以较为缓慢地进入对方的身份，从而清空自己。
寻物练习
在自己知道物品在哪里的情况下，假装不知道的去寻找物品。
慢镜头训练
所有动作都分解开，比平时的速度慢十倍。
提线木偶
将自己想象成被细线悬挂的木偶。踮起脚尖，头顶仿佛有提线，从头部、脖子、肩膀、手臂……一路往下，逐个放松。从而达到完全的放松状态，再根据导师的言论进入角色和场景。
随乐而动
老师随机播放或轻快或缓慢，或时尚或古典，或摇滚或抒情等不同种类和形式的音乐。要根据指定音乐，以动作姿态，表达所感受到的音乐。从而扩展表现能力，加强专注力和行动力。随乐而动可以是闭眼或睁眼的形式。
动物模拟
从各个方面去模仿，比如形态，叫声，习性，走路的方式，吃东西的样子等等。
环境音反应
可以是上述的随乐而动，也可以是任何类型的声音，即兴做出反应。要求是下意识的反应，从而获悉如何准确控制自己的下意识，如何去反应。
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