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居家运动小游戏,亲子游戏乐加倍

居家运动小游戏,亲子游戏乐加倍

足不出户,全家一起动起来,玩出各式新花样。

请领取一份居家运动小游戏,一起完成大挑战!

热身准备:

点点头,转转腰,运动之前先热身,穿上小小运动鞋,铺上小地垫,场地安全很重要。

游戏名称:捉老鼠

游戏玩法:家长和孩子面对面坐,爸爸先扔出一颗球,等到球弹起后,幼儿用小框将球扣住,妈妈可以帮忙计数,看看2分钟之内可以捉到多少只“小老鼠”。

游戏目的:发展幼儿的手眼协调能力。

游戏名称:釜底抽薪

游戏玩法:取10片地垫摞在一起,幼儿跳一下,家长抽走一个;全部完成后,幼儿跳一下,家长再摞回一个,依次循环。

游戏目的:促进幼儿肢体协调,提高反应能力。

游戏名称:单脚跳纸杯

游戏玩法:先将纸杯等距放好,幼儿单脚跳将纸杯踢倒,注意用站立支撑的那只脚踢哦!

游戏目的:锻炼身体的平衡和协调能力。

游戏名称:老鼠运蛋

游戏玩法:参赛幼儿躺在地垫上,接力将瑜伽球(也可用气球、抱枕公仔代替)运送到指定位置即可。

游戏目的:培养团结协作能力,发展幼儿的四肢协调。

小朋友们,有趣的运动游戏结束了, 让我们和爸爸妈妈一起把自己变成“小树苗”,挥舞手臂、抖动双手、舒展上肢、按揉膝关节,让身体放松一下吧!

儿歌:

春风吹,树叶摇,

我们一起把水浇,

晒晒太阳松松土,

小小树苗快长高!

这几个小游戏是不是很有趣呢,运用的道具都是我们熟悉的海洋球、纸杯、爬行垫等物品,让我们在家中就可以和爸爸妈妈一起锻炼身体!

小朋友们,除了老师介绍这些玩法,你还发现了哪些好玩的室内体育游戏呢?快开动你的小脑筋和爸爸妈妈一起想一想吧,期待你们把更多有趣好玩的游戏带给小朋友们分享哦!

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