云端相约悦享童年趣味体能小游戏

—中心幼儿园—

趣味体能游戏

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游戏是孩子的天性，轻松愉快的游戏也是学习的另一种方式，让孩子们在游戏中学习，体验运动的乐趣。那么，今天给大家分享三个亲子体能小游戏，为您增添一些小小的欢乐。接下来，让我们开启快乐的游戏之旅吧！

下面介绍几个在室内室外都能完成的亲子体能游戏：

倒车运输

游戏目标：加强孩子的核心力量，提高腿部力量及专注力。

游戏准备：篮子、小毛绒玩具等等

注意事项：选择软性的运输物品，保证在运输时的安全。

游戏玩法：家长在孩子脚部位置放置若干个毛绒玩具，孩子身体平躺。幼儿双脚将球夹住，双脚缓缓抬起，腿往后送至头部。

V字撑避物

游戏目标：提升孩子的上肢、下肢力量及身体的控制力、反应速度及身体协调性。

游戏准备：棍子

注意事项：家长需要根据孩子的掌握程度及反应速度适当加快或减速。

游戏玩法：家长拿着棍子在孩子旁边，孩子双脚打开，双手撑地板。家长推动棍子，孩子双脚逃避障碍物。

你抛我接

游戏目标：锻炼孩子的反应能力、判断能力和手眼协调能力。

游戏准备：毛绒玩具或较轻不易碎物品、篮子

注意事项：刚开始子可以选择慢慢抛，孩子掌握之后可以适当提速，也可以多个物品同时抛接。

游戏玩法：家长坐姿或者跪姿背对孩子，孩子手持篮子站在家长身后几米，家长向后投掷孩子负责接住物品。

小朋友们，今天的体能小游戏你们喜欢吗？是不是迫不及待想和爸爸妈妈一起玩玩呢，在游戏的时候要注意安全哦。